الوسواس القهري أعراضه وطرق علاجه

الوسواس القهري أعراضه وطرق علاجه

الوسواس القهري أعراضه وطرق علاجه 

يعد الوسواس القهري من أكثر الأمراض العقلية شيوعًا ، وعادة ما يتطلب علاجه الكثير من الوقت وإرادة المريض القوية. مثل معظم الأمراض العقلية التي تتدخل في الحياة اليومية العادية وتؤثر على سلوك المريض في المجتمع المحيط.

ما هو الوسواس القهري؟

يُعرِّف علماء النفس اضطراب الوسواس القهري بأنه سلوكيات أو أفكار مرضية متكررة ، لأن الدوافع والأفكار غير الواقعية واللاواعية تتحكم في أفكار المريض وقد تدفعه إلى اتخاذ سلوكيات معينة وتكرارها باستمرار ؛ على الرغم من أنه غالبًا ما يكون واعيًا.
 ممارسة الأنشطة اليومية العادية وتستغرق ما لا يقل عن ساعة في اليوم ، وقد يتفاقم الوسواس القهري إلى الحد الذي يضر بحياة المريض الفعلية والاجتماعية بأكملها.
قد يتواجد المرض على شكل أفكار وسواس تكون في ذهن المريض فقط ، أو قد تكون هذه الوسواسات مرتبطة بالإكراهات المتكررة ضد رغبات المريض.

أنواع الوسواس القهري و أعراضه:

1- الوسواس القهري السلوكي:

 غالبًا ما تؤثر الأفكار المهووسة على أدائك لسلوكيات معينة. قد يكون هذا السلوك في حد ذاته أمرًا طبيعيًا ، ولكن مثل هذا التكرار المفرط يمكن أن يتسبب في تحوله إلى سلوكيات غير طبيعية ، ويتداخل مع المهام اليومية ويعطلها ، كما هو موضح أعلاه ؛ على سبيل المثال ، التنظيف أمر طبيعي وحتى سلوك مرغوب فيه. ومع ذلك ، عندما يكون الشخص مهووسًا بالنظافة ، فإنه سيبدأ في تكرار إجراءات معينة ، مثل غسل يديه مرارًا وتكرارًا ، حتى لو كان متأكدًا من نظافة يديه تمامًا ، حتى يتمكن من تأجيل المواعيد المهمة ، على سبيل المثال.

مثال آخر على اضطراب الوسواس القهري واضطراب الوسواس القهري عند مغادرة المنزل ؛ على سبيل المثال ، تأكد من إغلاق الصنبور ومفتاح الغاز والنوافذ وما إلى ذلك ، فإن نفس السلوك طبيعي وجدير بالثناء ؛ ومع ذلك ، في حالة الوسواس - الاضطراب القهري ، قد يحتاج المريض عدة ساعات للتأكد من سلامة المرافق المنزلية ، وقد يقطع المواعيد أو الزيارات فجأة ، لأنه على الرغم من فحص صنبور الغلق عدة مرات ، إلا أنه لا يزال يشتبه في أن الصنبور مفتوح. من الدرجة الثانية.

هناك أيضًا اضطراب الوسواس القهري المرتبط بترتيب الأشياء بطريقة معينة ، مما يستهلك طاقة المريض ووقته طوال اليوم.

2- الوسواس القهري الفكري:

كما يوحي الاسم ، فإن هذا النوع من اضطراب الوسواس القهري يتحكم في معتقدات المريض ومفاهيمه بأفكار خاطئة ، مثل اضطراب الوسواس القهري الفكري المرتبط بالدين أو الجنس أو المعتقدات السياسية. وقد يتخذ أيضًا موقفًا عدائيًا تجاه الجنس بأكمله ، مثل كراهية كل الرجال لمجرد أن هذه الهواجس تتحكم في أفكارها دون التعرض للأحداث الحقيقية التي دفعتها إلى تبني هذا الموقف ، أو قد يبدأ الزوج في الشك في سلوك زوجته رغم ذلك. لقد وثق بها تمامًا ولم تفعل شيئًا مريبًا ، لكنه وحده لم يستطع إيقاف هذه الهواجس.

علاج اضطراب الوسواس القهري:

تبدأ أعراض اضطراب الوسواس القهري في المراحل المبكرة من الحياة ، عادةً في مرحلة المراهقة أو الشباب المبكر. من الصعب علاجه ، في ظل الظروف العادية لا توجد طريقة علاج حتمية وحتمية ، ولكن هناك طرق تساعد في تحسين الحالة ومساعدة المريض على تخفيف هذه الوساوس ، وهذه الطرق هي:

1-العلاج النفسي:

أو ما يسمى بالعلاج السلوكي المعرفي
من أفضل الطرق للمساعدة في تحسين حالة اضطراب الوسواس القهري ؛ يقوم الطبيب النفسي بتعريف المريض بالتفصيل على طبيعة المرض ويشرح له خطة العلاج ، ثم يبدأ العلاج ، ويعرض المريض لمحفزات المرض. اضطراب الوسواس القهري ، ثم يقوم بتدريبه على عدم معالجتها والاستجابة لها تدريجيًا حتى يتوقف عنها تمامًا.

2-العلاج الطبي:

تم العثور على بعض الأدوية العقلية التي تساعد على استقرار الحالة المزاجية وعلاج الاكتئاب للمساعدة في علاج اضطراب الوسواس القهري ، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، بما في ذلك سيتالوبرام ، فلوكستين ، وباروكستين ، والتي يجب أن تتناولها لمدة 6 إلى 12 أسبوعًا حتى يتم تناولها. تصل إلى تركيز معين في الجسم وتبدأ في إظهار آثارها. في آدكونسيل ، عادة لا نستخدم طريقة العلاج هذه إلا إذا لزم الأمر.

أ- تكييف أو تعديل عصبي:

يعيد تنظيم النشاط العصبي في بعض مراكز الدماغ من خلال التحفيز المغناطيسي لهذه المناطق أو من خلال الجلسات الكهربائية.

ب- الاسترخاء :

يمكن أن يؤدي الإجهاد وبعض الأمراض العقلية مثل الاكتئاب إلى تفاقم الوسواس القهري  على العكس من ذلك ، قد يؤدي التأمل أو اليوجا ودروس الاسترخاء والتدليك والسفر إلى مناطق طبيعية هادئة (مثل لندن) إلى تحسين حالة مرضى الوسواس القهري بشكل كبير. نحن في آدكونسيل نفضل هذه الطريقة في علاج اضطراب الوسواس القهري.

أقراء ايضا:

فوائد فيتامين سي للبشرة

ما هي عملية شد الوجه بالخيوط؟

كيف تبدين جميلة بشكل طبيعي بدون مكياج

كيف تبدو أكثر جمالًا بشكل طبيعي 13 نصيحة بسيطة لتكون جذابًا

10 أفكار لمدونة العناية بالبشرة

كيفية التخلص من الشيب بـ القهوة التركية

كيف تصنع البيتزا بسهولة مثل المطعم (النوع والموصفات)

طريقة عمل الكريب الحلو والمالح في المنزل

تعرف على أنواع صعوبات التعلم وطرق علاجها

أنواع لقاحات كوفيد 19 واليه عملها

أعلى وظائف مدفوعة الأجر في الإمارات العربية المتحدة